Sim, ontem eu tive uma notícia boa e me dei de presente uma janta no Roda, junto com amigos.
Abusei das saladas, mas comi muita lentilha e uma porção razoável de polenta. Mas não bebi.
A balança estacionou nos 67 Kg. Mas não vamos desanimar.
Hoje uma sessão de ioga para ajudar as energias a fluírem
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